长期熬夜有眼袋怎么办

题主的下眼睑问题有点复杂，我们先来区别一下眼袋、泪沟还有卧蚕：

再依上图对照过来，可以看出题主的主要问题不在于眼袋，而在于黑眼圈和卧蚕过大。

卧蚕跟眼袋的区别很大，卧蚕是紧邻下眼睑的的一条的带状隆起物，其形成原因是眼轮匝肌的突出部分。

一般正常的卧蚕是紧贴着下眼睑，宽度在4-7mm左右，而且笑起来会更加明显。按照眼部美学标准，卧蚕的最佳宽度要小于眼裂宽度的三分之二。

但如果眼轮匝肌过于发达向下松垂，卧蚕看起来就会很大，形成肌肉型眼袋，题主就是这种情况。由下图可见题主的卧蚕已经超出了标准了，所以看起来就很像眼袋，又因为黑眼圈比较重，所以整个人看起来很没精神。

那么如何解决呢？

缩小卧蚕

前面说过卧蚕的形成原因是肌肉运动过度，而解决肌肉问题的有效手段就是注射肉毒素，但不宜注射过量，不然完全没卧蚕了也不好看啊~

去掉黑眼圈

从上面的图可以看出来，我单单把题主的卧蚕P小了一点，看起来比原先的状况好了很多，但黑眼圈过重，仍旧没什么精神，所以我们再P掉黑眼圈。在没有改变卧蚕大小的情况下，仅是P掉黑眼圈看起来就好了特别多了。

缩小卧蚕+去掉黑眼圈

同时缩小卧蚕和去掉黑眼圈的效果，是不是好了很多？有电眼的感觉~

补充一下，题主的黑眼圈血管分布明显，但底部呈现深咖色，应该是血管型+色素型的混合型黑眼圈，黑眼圈的成因及分辨方法我已经讲过多次，就不赘述啦，感兴趣的可以去翻看我之前的回答哦。

这种黑眼圈的医美解决办法可以考虑使用镭射，把底部的色素沉淀打散。

氮素！血管型黑眼圈归根结底的原因还是因为题主熬夜过多引起，所以治本的方法还在于题主调节生活作息，早点睡觉，适当运动，保持心态乐观为好。平时题主在家可以使用不超过40摄氏度的热水浸湿毛巾热敷，促进眼部血液循环，对血管型黑眼圈有一定效果。色素型的治疗很复杂，可以使用含有美白成分的外用产品，但效果说实话很微弱...不过求一个心理作用而已，想要彻底治疗的话还是要考虑医美。

至于卧蚕过大的问题，除了医美别无他法，不过这个对医生的要求也很高，需要理性选择。